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思春期に続いた抜毛症（トリコチロマニア）の体験をもとに、頭皮や髪への影響を解説。同じ悩みを持つ人へのメッセージも含めた記事です。

シャンプーを使わずお湯だけで洗髪していた過去の体験から、頭皮環境への影響を解説。湯シャンの注意点と正しい考え方も紹介します。

10代で頭頂部の薄毛を指摘された実体験をもとに、若ハゲに気づくまでの過程と当時の心境を正直に語ります。同じ悩みを持つ方に向けた共感型の記事です。